Votre vie est très active et vous êtes en mouvement constamment ? Ces bouchées à l'orange, remplies de nutriments sont parfaites pour les jours où vous avez juste besoin d'un petit coup de pouce supplémentaire. Elles sont faites à base d'huile essentielle d'orange sauvage et vous aideront à garder votre corps plein d'énergie pendant votre journée chargée.
Ingrédients
- 1 tasse noix de coco râpée
- 1 tasse beurre d'amande
- 1 tasse canneberges séchées ou des dattes
- ½ tasse miel bio
- ½ c. à café sel
- 2 c. à soupe graines de chia
- 3 gouttes Huile essentielle d’orange sauvage
Instructions
- Placez tous les ingrédients dans le mixer, en réservant la moitié de la noix de coco râpée dans un bol sur le côté.
- Ajoutez l’huile essentielle.
- Mélangez jusqu’à ce que le tout soit bien mélangé.
- Roulez en boules et enrobez de noix de coco râpée.
- Conservez au réfrigérateur.
Notes
Mangez quand vous avez besoin d’un regain d’énergie ou avant une séance d’entraînement.
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